白癜风是一种顽固性皮肤病，在我们的生活中很常见。在白癜风患者中，青少年占很大一部分。主要原因是饮食不当，需要患者多加注意。那么，在白癜风的日常生活中，青少年应该注意什么样的饮食呢?

一、纠正偏食习惯

年轻患者应养成良好的生活习惯，不偏食，注意营养平衡，少喝碳酸饮料、橙汁等饮料，多吃含色素的蔬菜、黑豆等黑色食品，少吃富含维生素C的食物，多参加户外活动。家长不应着急，只要各方面的影响因素平衡，就能积极地进行治疗，取得良好的效果。

二、少吃甜食和零食

对于甜食来说，小吃也应该失去，因为甜的食物和小吃的营养价值很低，而且多糖的高热能，长期的消费将导致营养不良，诱发疾病，影响青少年的正常发展。因此，父母应限制或甚至禁止甜食，因此不要让甜食和点心成为青少年的“主食”。

三、补充微量元素

微量元素缺乏是白癜风的重要原因。必须补充微量元素，特别是铜、铁、锌。研究发现，由于缺乏微量元素如铜、铁、锌等微量元素，导致患者酪氨酸酶活性不足，黑色素细胞受损，进而黑色素合成减少。

温馨提示：青少年白癜风应抓住治疗的关键时期，不要让白癜风进一步发展，给自己带来更大的危害，并在治疗过程中注意饮食护理。